ファスティングマイスター初級検定開催のお知らせです❣️
初✨ZOOMでの開催❣️
遠方の方もご自宅で講座が受講できます✨
ファスティングにご興味がある方、
いつまでも若々しく人生を豊かに過ごしたい方、自分自身はもちろん、ご家族の美と健康ライフのサポートのために、一緒に学んでみませんか？✨
ファスティングについてはこちらをご覧ください。
ファスティングマイスター資格認定講座の詳細はこちらをご覧ください。
ファスティングマイスターは、一般社団法人 分子整合医学美容食育協会が認定する、健康と美容と食育のスペシャリストの資格検定です。最先端の分子整合医学、酵素栄養学に基づくファスティング法、健康、美容、食育の各分野を幅広く学び、ファスティングに関する総合的な知識を獲得し、元気で健康で美しいライフスタイルや仕事としても活かすことができます。
初級ファスティングマイスターではファスティングにおける基礎知識や分子整合医学、酵素栄養学に基づく健康の基本となる食の知識を身につける事ができます。
なぜファスティングが必要なのかを理解し、ファスティングの基本的なメカニズムとガイドラインを学ぶことで、いつでも自分で安心安全なファスティングを実践することができるようになります。その知識を活かして、自分自身はもちろん、ご家族の健康ライフをサポートできる資格です。
ファスティングマイスター(初級)は、一日で取得することができます。
詳細はこちらをご覧ください。
【日時】 2019年11月25日(月)
9時〜14時
【場所】 ZOOMでの開催
【講師】 井上 靖子
エキスパートファスティングマイスター
(社)分子整合医学美容食育協会 名古屋緑支部長
【検定時間】 5時間 (途中休憩あり)
【検定料】
59,400円(税込) (講習代・検定試験代・認定証・IDカード発行代含む)
【受講資格】
ファスティングや食育に興味がある方どなたでもご受講いただけます。(ファスティング未経験の方でも大丈夫です。)
【合格条件】
ファスティングマイスター検定試験 (正解率70%以上で合格)
お問い合わせ、お申し込みはこちらへ💁♀️
現在、東京、名古屋にて開催しております。
ZOOMでの開催も随時受付いたします。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください✨
講義1
・ファスティングマイスターとは
・分子整合医学と食育基本法
・活動フィールド
・ファスティングとは
・ファスティングの必要な時代背景 について
講義２
・ファスティングマイスターが知らないといけない10の習慣
・消化と吸収について
・「腸内細菌叢」「腸内フローラ」他
・腸内環境・便秘について
・５大栄養素について① （タンパク質・脂質（オメガ３・必須脂肪酸）・糖質（ＧＩ値・糖化））
講義３
・５大栄養素について② （ビタミン・ミネラル・有害ミネラル）
・酵素について
・デトックスについて
・オートファジーについて
・ファスティングと美容の関係 について「糖質制限ダイエット」「低体温の危険性」「肌トラブル・ターンオーバー」「食育の第一歩～授乳～」「脳と食欲」 他
講義４
・食育について
・現代の食生活
・ファスティング基礎知識 （ケトン体・脂肪燃焼・デトックス）
・ファスティング実践方法
・ミネラルファスティングとは
・資格制度について
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