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「音と光のヒーリングヨガ＠東京」

クリスタルボウルヒーリングとヨガを組み合わせた、心、体、魂の癒しのひとときです…✨

クリスタルボウルの豊かな倍音の響きは、心身を心地よく振動させ、体内の氣が満ちていきます。

そして呼吸法で心と体のスペースを広げ、やさしいヨガのポーズで骨格、筋肉が整い、自律神経のバランスが調います。

かんたんにできるお腹凹みヨガもお伝えします。
初めての方もお気軽にご体験ください☺️✨

 
【日時】1月15日(土) 13時45分〜15時45分 開場13時15分〜
【場所】東京都中央区東日本橋
(お申込み後、詳細をご連絡いたします)
【参加費】5,500円
【持ち物】ヨガマット・動きやすい服装
【講師】井上靖子
お申し込みは下記からお願いいたします
(少人数制のためご予約はお早めに)

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